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昨天看到菜菜的男朋友，竟然有种弟弟的感觉，风水轮流转，与弟弟神似。当时心中一惊，这波操作万万没想到。只一眼，晓晓想起当时对向望的感觉，那份心动，整个人汗一下子流了下来。
晓晓叮嘱菜菜，一定要珍惜这来之不易的缘份。
晓晓又想，这种心动大概是见到干净帅气大男孩时大抵都会发生，比如泽泽，比如向望，比如隔壁的高阳，比如程序员小哥哥，只是基于长相的心动。
晓晓明显感觉到嫉妒的发生，但嫉妒应该是人的本能，理性是人的一部分，晓晓说出的话是珍惜，这是真心希望闺蜜菜菜好的状态，思维应该开阔些，心胸不要狭隘。
可怕的不是嫉妒，而是嫉妒却不知道努力。
人类天生喜欢比较，喜欢和熟悉的人一较高下。是不是人人有胜负欲和自尊心随之产生一种自卑感和嫉妒。嫉妒之心不是突然出现的，而是通过一个事件展现出来的。
晓晓在看世界上女人谁最嫉妒，吕雉、独孤皇后那么一想，她的嫉妒杀伤力为零，想想自己都笑了。
嫉妒属于任何一种我们可以分类的情感状态之一，正如把悲伤归为正常状态。
反派就是见不得别人好，可以把嫉妒之情放到最大。为什么别人能得到，明明不必比她差，她凭什么我要诋毁她，杀了她，让她也得不到。我得不到你也别想好受。有人无法压抑人性，但可以做到有教养。
嫉妒是人的天性，选择不嫉妒也是。为什么要嫉妒朋友的成功，自己抱大腿不是更好
假如不甘平庸，同样可以在追求成功的路上努力，让自己最终过上想要的生活，不被嫉妒所驱使。
嫉妒心放在爱情里，俗称“吃醋”。自己男朋友对别的女人好，心里会十分难受，这种情绪应该叫做吃醋吧。
习惯对自己提要求的人不容易嫉妒别人，习惯从外界获得想要东西的人忍不住去嫉妒别人。
共赢是人际相处之道，自食其力，照顾好自己，再宽厚待人。嫉妒者天性好掠夺，生存即零和博弈，他人有就自己少，他人有责对已不厚，宁可我负天下人，不可天下人负我。前者愿意坐在路边替别人鼓掌，因为认同人人平等，彼此皆生来平凡，舞台可以属于任何人。后者绝不甘于人后，哪怕不择手段，也要努力站在别人头上，哪怕卖弄炫耀，也要出人头地。
自然界的生物为了生存，本能是利己，想嫉妒别人容易，想不嫉妒别人才需要修炼。嫉妒可能是生物的利己天性带来的，人人都免不了受这种情绪或强或弱影响。
嫉妒是人的天性，如果生而具备，只能调节变弱，不能消失。人多少都有嫉妒心，但不能每个人都能正确处理这种心态。
感情是可以拿金钱来衡量的吗有些人空虚到只有不停给她花钱才能填补内心空虚，认知只停留在只有见面和转账才是真爱的层次，所得一定要胜过别人才能心理平衡，凡你哪点比她强，都要阴阳怪气出来教你做人。
同情弱者是为了显示同情心和宽宏大量，当对敌人、竞争对手诚实和真诚时，你将是伟大的。
有嫉妒心正常，关键怎么处理，不要因嫉妒而伤害别人。嫉妒不要成恨，化作自己的动力。
让嫉妒地更加嫉妒，非议地更加无奈。被嫉妒和被非议，就是自己生活和活动空间的鞭子，时时抽打自己，促使自己不断前进不断进步不断净化。
试图不关注竞争对手，反复暗示自己没关系，与自己一样能力不够突出的人为伍。
培根：“嫉妒这恶魔总是在暗暗地、悄悄地毁掉人间的好东西。像拓展大脑一样拓展心胸，学会超越自我，在超越自我的过程中，学会像宇宙万物那样逍遥自在。”
见贤思齐，嫉妒是推动竞争的一种原动力。
嫉妒是一种不服、不悦、自惭与怨恨交织的复合情绪，埋在心里折磨自身，表现出来贻害他人。
人生最大的敌人是自己，如果能战胜自己，就没有任何人可以战胜你。在人生道路上，严格要求自己，不要懈怠，这样才能变得更加优秀。
美国入侵阿富汗主要目的是反恐，911后塔利班包庇本拉登，持续留在阿富汗，成为侵略者，美国军队只是简单暴力机器。
世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。
国家、民族之间仇恨，民族生存得到威胁而相互发动战争产生旷世持久的历史仇恨。
国家、民族、种族、派别生存受到威胁、杀戮和死亡，仇恨产生。
人与人的仇恨、情仇，也有嫉妒生发的一部分。
爱情可以拯救一个人也可以毁灭一个人，爱情在正确的轨道上运行的时候带来幸福，而非正确轨道进行时可能带来的就是毁灭、仇恨。
个体喜好得不到认可时，某人喜欢的物品被别人无理占有，物欲权限没得到确认造成，精神世界自我意识没有得到认可，产生不可名状的愤怒和仇恨，激发人的凶残本性。行凶者可能曾经受到不公平待遇。
民族仇恨来自人类与生俱来的劣根性。想要抵御，要强化国族认同。
一味宽恕友善换不来和平，唯有提升自己的实力。当实力强大到可以毫无顾虑地碾压他们时，什么仇恨都化解了，之所以现在还敢挑衅，要么是因为我们的实力不足，要么我们自身意识不足。
投射认同，无意识的防御机制，保护着一个极度脆弱的自我，看起来并不缺乏安全感，因为会用自恋、夸大和投射等多种防御手段来弥补。
这个人不能容忍自己的某些部分，所以他们把讨厌的部分投射到其他人身上，让人觉得自己有权去责备、控制、支配、惩罚和羞辱别人，换句话说，这个人通过让别人感到自卑来获得安全感。
被投射者受到创伤，如果这个投射者不具备向世界传递同理心、同情和爱的能力，那么仇恨就会开始吞噬爱。
那鱼又咬钩了，它只是嘴馋啊。
一个人因自己丑而嫉恨他人美。母亲因邻家女孩优秀责备自己，会产生对母亲怨恨，早期正性依恋缺损，对他人优秀的怨恨，表面是对他人恨，实际是对母亲的恨。
正性依恋意味着忠实、安全、稳定、充满感情的关注和牵连，孩子健康成长的要点是安全、稳定的母子依恋关系。孩子从父母客体那获得“孩子，你对我很重要、你很棒、你很行”的肯定认可，这在孩子自我认定中决定孩子将来在人际发展中逐渐形成自我的“主体意象”，从而成为人格结构中的核心要素。
早期亲子关系中，在父母那常得到否定信息与评价，孩子内心会形成“我不好，我不如别人”的自我认定，在亲子关系里，孩子正常发育所需的安全依恋不复存在，而是依恋的缺损，这种损伤性的亲子关系不仅仅会使一个人埋下怨恨而产生嫉妒，也会因埋下怨恨而产生敌对、对抗心里。因为安全的依恋缺损，是一种爱的缺损，在爱的缺损中长大的孩子，不是滋生关爱的病态需求，就是滋生出敌意、对抗等防御与攻击行为。
长大后很难感受爱的存在，本人强烈需求爱，甚至会发展为“获得安全，避免焦虑”的神经症性倾向，这种神经症倾向往往对内苛求自己-希望自己什么都比别人好，对外苛求别人-敏感地认为他人时时处处威胁自己，自责自恨，妒忌敌对，或以攻击性语言、攻击性行为去伤害别人或伤害自己。
亲人关系、夫妻、朋友、同事关系，均是如此。
健康的家庭成长、安全稳定的家庭环境是孩子成长的基础，没有暴力、没争吵、没矛盾的家庭环境，能让孩子放心成长，感受家人爱和温暖。富于教育文化氛围，家庭的书籍、音乐、绘画等元素，潜移默化给孩子灌输很多知识、文化和价值观念，包容和鼓励的家庭环境，鼓励孩子尝试新事物，成为勇敢、自信的人。
爱是一种彼此独立又相互扶持着成长的对等关系。构建了强烈的自我认同，在解决自己童年未解决的伤痛过程中，孩子不会继承父母潜意识里未解决的冲突。
父母的确是孩子人生的模板，人生有多少可能，人性能够企及的高度，孩子们都会从父母那里得到答案。
孩子有5种自由——
看到和聆听到此时此刻东西的自由，而不是过去、将来或是应该的那些东西。
能够思考我们的思考的自由，而不是思考那些应该被思考的东西。
能够感受我们感受的自由，而不是感受那些应该被感受到的。
追求我们想要的东西的自由，而不是等待着被容许。
自愿为了自己冒险的自由，而不是选择安全并且永远你谨慎。
完整的自尊和自我整合，这些自由会为我们释放无穷无尽的能量。一个人的所有能量都可以自由地向外流动，适应世界的同时满足自己的需求。
健康的家庭，说到底需要我们完成自己，包括自己的成长和成熟，包括我们的独立和为自己负责，包括我们的自律和自爱，包括去处理自己原生家庭中没有解决的矛盾和未完成时间，包括我们选择去爱我们的伴侣，我们和伴侣之间独立、平等又相互支持的关系。
晓晓靠更多的知识在一点点理解人的内心，顺便去治愈自己。
