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喝下了三叔公配置的中药水之后，许飞的精气神终于是被提起来了。
喝了药，三叔公就带着许飞走出房子，到了前面的院子里。
三叔公说道：“老话说的话，练拳不练功到老一场空，这个功，指的就是内功。”
许飞听到这里，立刻惊讶的说道：“内功三叔公，真的有内功吗”
三叔公肯定的说道：“内功当然是有的了，我就练了内功，要不然我八十多岁了，还能打得赢那些劫匪”
“不过你也不要把内功看的那么神秘，那么了不起，书里面都把内功写的神话了，飞天遁地什么，那都是假的，当时以前啊，有高手，那是真的能够做到飞檐走壁，刀枪不入的，这是真的。”
“当然了，这个枪，指的是以前的长枪，可不是现在的火枪，我估计，就算是在以前，也没有人能够挡子弹的。”
“我们人体能够活动，能够有力量，都是依靠肌肉在收缩活动，而内功就能够加强肌肉的收缩活动，自然也就让我们比普通人更加强有力。”
“内功的存在，肉眼不可见，但是人体能够感觉到，你把手拿过来。”许飞把手伸了过去，三叔公抓住许飞的手腕，将内功注入到许飞的手腕内。
这个过程比较缓慢，一分钟后，许飞感觉到自己的手腕开始慢慢发热，而且这股热气沿着手腕朝着手臂上延伸。
“这就是内功”许飞惊讶的说道。
三叔公点点头，收回了自己手，轻轻的抹了一把自己的额头，在他的额头上，已经是冒出一层细汗。
看见许飞注意到自己的动作，三叔公笑道：“我的天资并不太好，虽然练功几十年，但是成就也就比较低，以我的内功修为，要把内力外放，也是比较勉强的一件事，如果是在战斗中的话，我就做不到内力外放了。”
“我听师傅说起过，能够在战斗中内力外放的，都是绝顶的大高手，就算是在我年轻的那个时代，也是非常少见的，至于现在的话，还存在不存在，那就不好说了。”
三叔公感慨的说道：“内功的修炼原本就是比较艰难的一件事，而当年的那场浩劫，对武术界的破坏就更大了，也不知道多少武学秘技，都在那一场浩劫中被中断了，以至于现在流传的那些所谓的拳法，都是花架子，打起来好看，但是根本就不中用。”
“说偏题了，不说这些糟心的话了。”三叔公摇头说道。
“我现在先教你内功入门。”三叔公开始讲解内功的修炼入门。
三叔公教给许飞的内功，叫做三体式，实际上就是一种站桩，这是形意拳的入门根基，也是一切力量的根源所在，说是入门，但是也包含了全部奥义所在。
三体式在社会上早就有流传，但是三叔公教给许飞的三体式，却是有一些小奥秘，和一般的三体式并不相同，就是因为这小小的不同，所以在修炼内功上，才会效果显著。
可是，即便如此，按照三叔公的说法，三体式没有修炼个三五年，根本就修炼不出效果来。
当年三叔公练武的时候，练了三年的三体式这才修炼出了气感。
由此而可见内功的修炼，十分艰难。
当然了，这也是和三叔公修炼武艺的时候，年纪已经比较大也是有关系的。
三叔公现在教许飞修炼内功，但是也没有指望许飞能够修炼出什么效果来，现在只是先学会，然后回去就可以慢慢练，只要坚持的修炼个三年五载，肯定是会有所成就的。
让三叔公非常满意的是，许飞学习三体式也是非常快，三叔公只是讲解了一遍，许飞就学会三体式了。
就在许飞修炼三体式的时候，小爱却是主动出现了。
“侦测到微量异常能量反应。”小爱在说话的同时，还随手拉出一幅图画，这幅图画正是许飞的身体构造体。
而在此时，许飞的身体构造体上，却是有着异常的能量反应。
许飞吃了一惊，但是转念一想，就明白过来，这是自己修炼三体式真的有效果啊。
“三叔公说修炼三年五载才能有效果，我才刚刚开学修炼就就有效果了，难道说我真的是学武的天才”许飞暗暗得意的想到。
不过，小爱很快就给许飞泼了一盆冷水。
根据小爱的介绍，许飞的身上虽然是有异常的能量反应，但是这个能量的指数却是非常非常低下的，属于微量级别，也就是小爱和许飞的身体结合在一起，这才能够侦察到这股能量的存在，否则的话，就算是使用一切仪器来检查许飞的身体，多半也是检查不出什么来的。
而因为能量太少，对于许飞的身体，几乎也是没有造成影响，只要许飞不再修炼三体式，身体内的这股能量，也就会自动消失的。
许飞每次修炼三体式，只能增加一点点微乎其微的能量，按照许飞的修炼速度，小爱已经是计算出来，至少也是需要修炼十年的时间，才能让许飞自己能够感觉到这股能量的存在的。
所以说，三叔公的判断，还真是没有一点错误存在，以许飞的条件进行修炼，三年五载能够修炼出气感，真的已经是算快的了。
许飞听到这里，心里就冷冰冰的，特别失望。
只是小爱接下来说的话，却是又把许飞拉到了天堂。
原来小爱会主动出现，却是因为小爱分析过，许飞要是能够修炼有成的话，一具强大的肉体，对于小爱的运算能力，也是有着莫大的帮助的，所以小爱才会主动插手，想要帮助许飞加快修炼过程。
如果是别人的身体，小爱当然是没有办法加速修炼，可是许飞的身体，小爱却也是可以插手的。
经过小爱的分析，许飞已经是知道，三体式的修炼，是能够产生内力，但是修炼的过程却是非常缓慢的，而小爱可以通过刺激身体，加速内力的修炼过程。
许飞也不问小爱是怎么做到的，是什么原理，他只需要知道，小爱能够帮助自己修炼内力就可以了。
小爱却比许飞还着急，一等许飞答应下来，得到了许飞的授权，小爱立刻就开始加速内力的增长了。
而小爱加速内力增长的办法，却也是让许飞想不到的，因为这个办法，就是直接电击他啊。
